バターコーヒ専門店！最強のバターコーヒーに行ってみた
フリースタイルリブレを使い始めて、低糖質の食事に目覚めました。 血糖値をスキャンして測定できる「フリースタイル リブレ」。このマシーンを導入したきっかけは、夜中に目が覚めるようになってしまったからです。0時頃に寝ても眠りについても、夜中2〜4時頃に頭が突如覚醒し、寝付けない状態になってしまうのです。そっから1...血糖測定器フリースタイルリブレを導入してみた【使い方を解説】 - RUNNIE（ラニー）：ランで健康を創造する糖質を控えると、タンパク質脂質の2栄養素からエネルギーを摂取することになりなります。そこで鍵になってくるのが、いかに良質なエネルギーに変わりやすい油を摂取するか、です。 そこで選択肢に上がってきたのが「バターコーヒー」。『最強の食事』で紹介されていたこのバターコーヒーは、コーヒーにバターとココナッツオイルを混ぜたドリンクのこと。朝、１杯のバターコーヒーを飲むという...
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