宮澤崇史「パフォーマンスをあげるために必要な2つの事」

宮澤崇史「パフォーマンスをあげるために必要な2つの事」

自転車に乗り始める年齢がどんどん若くなっていてびっくりする。小学生や中学生で、既に自転車のトレーニングだけしてます!みたいな子達も多くなってきている。 だた、自分が伝えることは「自転車の上にいる時間をなるべく少なくすること」・「自転車を楽しむ事」。この2点。

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