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痛みに耐えても速くはならない!真剣フィッティング4時間で何が変わるか

痛みに耐えても速くはならない!真剣フィッティング4時間で何が変わるか

さて、社会人になってもロードバイクに乗っていくなら、膝とか腰とか痛めないように乗りたいですよね。私は最初のポジション出しを適当にやってしまったんですよね。「サドルの高さを腰の骨辺りに合わせれば大丈夫だよ!」とだけ言われて自転車を頂いたので…。

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