その効果、平地の4倍！都心にいながら、“高地トレーニング”ができる「ハイアルチ代々木上原スタジオ」とは？
例えば、アスリートがより効率よく高いパフォーマンスを手に入れたい時や、ビジネスマンやOLが手軽に健康を維持し、アンチエイジングを行いたい場合。その有効な手段として注目したいのが、酸素の薄い場所で行う“高地トレーニング”です。 とはいえ、わざわざ標高の高い場所に行くのはちょっと……とお思いかもしれませんが、その必要はありません。代々木上原駅徒歩１分の場所にある「ハイアルチ代々木上原スタジオ」なら、都心にいながら高地トレーニングを日常的に行うことができるんです。
| MELOS |