トレイルランニングやメディテーションなどを組み合わせたマインドフルランニングリトリートが富士山周辺で開催
トレイルランニング、メディテーション、ワークショップを組み合わせた「マインドフルランニングリトリート : Mindfulness based Running Retreat」が4月27日〜29日に富士山周辺で開催されます。mark07号でも取り上げたマインドフルネスとトレイルランニングに没頭できる3日間になりそうです。
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トレイルランニング、メディテーション、ワークショップを組み合わせた「マインドフルランニングリトリート : Mindfulness based Running Retreat」が4月27日〜29日に富士山周辺で開催されます。mark07号でも取り上げたマインドフルネスとトレイルランニングに没頭できる3日間になりそうです。
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