体幹を温めることが大事だから『ノースフェイス フライトシリーズベスト』

体幹を温めることが大事だから『ノースフェイス フライトシリーズベスト』

寒い時期にトレイルランニングを楽しむときに心掛けていることは、体幹を冷やさないようにすることです。また手先、足先、頭からも、熱が奪われないようにするために、少し厚手の靴下、手袋、帽子を着用して走るようにしています。

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