怪我・体調不良・時間の制限・気候……ランナーの葛藤「走りたいのに走れない」時にどうすべきか
走りたいのに、走れない！こんな経験はありませんか？理由は怪我、体調不良、時間の制限、気候など様々ですが、ランナーであれば一度はこう思ったことがあるのではないでしょうか。私は先月レースに向けたトレーニングをしていたにも関わらず、仕事の都合でしばらくランニングを諦めなければならなかったので悶々としていました。そこで今回は、市民ランナーがそんな状況に陥ったときの心の持ちようについて考えてみます。
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