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連載第28回「Breaking Limit」 ~3ヶ月の練習note~

連載第28回「Breaking Limit」 ~3ヶ月の練習note~

第28回 山田政俊(市民ランナー) 初フル、サブ3達成のベースはジョグ。-Breaking 3’00”-中高と陸上部だった山田さん。10年以上のブランクから復活して、初のフルマラソンでサブ3を達成。その成功の秘訣とは?山田政俊職業:会社員年齢:30代ラン歴:2年フルPB:2時間55分13秒 (2021年3月28日 なにわ淀川マラソン)3months Challenge—breaking 3’00”Start(走り始めたキッカケ)もともと、中高まで陸上部で走っていました。中学まではかなりガチにやっていたのですが、高校は進学校で、部活よりも勉強で楽しみながらという感じだったですね。高校卒業後は、一度陸上から離れて、10年以上、走っていなかったです。再び走るようになったキッカケは、転職後に社内で催された駅伝大会でした。面接で陸上部にいたことを話していたので、会社のチームに入って駅伝に出るこ...

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