100マイルを走り切る内臓力 トレイルランナー宮﨑喜美乃
先日3年振りに開催された100マイルレース〈UTMF（ウルトラ・トレイル・マウント・フジ）2022〉で女子優勝を果たした宮﨑喜美乃。彼女が強さを増した理由のひとつに食生活と補給のアップデートがあった。 2022年のUTMFは、直前の悪天候のため一部の山岳部分がカットされ高速レースの様相を見せた。その中で22時間14分15秒と2位に1時間以上の差をつけて女子優勝を果たし、男女総合でも19位という偉業を成し遂げた宮﨑喜美乃。自身5回目の100マイルレースで初めての優勝を味わった。だが、この勝利は昨年12月に参加したレース〈Thailand by UTMB®️〉で女子2位でゴールした経験や、100マイルを走るための食のアップデートといった彼女の試行錯誤が産んだ果実だった。
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