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ヨギーニになりたい!│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#11

ヨギーニになりたい!│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#11

アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにして“雑食系”を自負する作家の甘糟りり子さんによる本連載。 いまや、女性のみならず男性にも広がりを見せているヨガについて。以前はヨガに対して少し違和感のようなものを感じていたという甘糟さんですが、最近ではリフレッシュ手段としてうまく活用できているそう。その心境の変化とは?

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