ランニングアプリ「妄想-MOUSOU-」でモチベUP!
すっかり秋めいた季節になり、冬のフルマラソンに向けて練習がしやすい季節になりました。 シリアスランナーは年中がランニングシーズンですが、ビギナーランナー・ファンランナーからそれば秋からがランニングの練習の始まりではないでしょうか。 ただ、そんなときに「モチベーションが上がらない」。この状態って意外と多いんです。 筆者はあまり音を聴きながら走ることはしませんでしたが、ランニングアプリの「妄想」を使ってモチベーションをアップしてみてはいかがですか?
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