加圧シャツがおすすめ！ランニングのダイエット効果が倍増
昨年はとにかくランニング三昧だった筆者です。 ちょうど1年半前に56kgだった体重が63kgまで増えてしまい、強い運動ができない状況で「どうにかしてダイエット＆筋トレ効果」を得られないかと思った結果、とうとう手を出してしまいました。 「加圧シャツ」。 加圧シャツというのは、“強い締め付けにより着るだけで引き締め効果を感じられる商品”で、実はランニングの際にも活躍してくれるんです。
| RUNJOY |
昨年はとにかくランニング三昧だった筆者です。 ちょうど1年半前に56kgだった体重が63kgまで増えてしまい、強い運動ができない状況で「どうにかしてダイエット＆筋トレ効果」を得られないかと思った結果、とうとう手を出してしまいました。 「加圧シャツ」。 加圧シャツというのは、“強い締め付けにより着るだけで引き締め効果を感じられる商品”で、実はランニングの際にも活躍してくれるんです。
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