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お腹瘦せ&脂肪燃焼のダブル効果!「腹筋ねじりジャンプ」

お腹瘦せ&脂肪燃焼のダブル効果!「腹筋ねじりジャンプ」

今回は、脂肪燃焼に効果的な「ツイストジャンプ」というトレーニングをご紹介します!

| MELOS |

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