高地トレーニング専門スタジオ「Koach」でトレーニング体験！
一流アスリート達が取り入れ、結果を出していることで広く知られるようになった高地トレーニング。実施できる場所は遠隔地にあることも多く、誰にでも気軽に行えるものではありませんでした。今回お邪魔したのは、標高2500m級の高地環境でトレーニングが体感できる、神奈川県平塚市にある高地トレーニング専門スタジオ「Koach」。高地環境下でのトレーニングが気軽に行える、駅から近い施設です。今回はスポリートアンバサダーの横浜の全力中年さんに高地トレーニング体験をしていただきました!
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