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ランニングの給水に便利!サロモンのハイドレーションパックの使い方

ランニングの給水に便利!サロモンのハイドレーションパックの使い方

どうも、Kenです。カツ丼そば、セットです。 マラソンのような長距離走になってくると、 ランニング中に水分を補給したい と思ってしまうこともあるでしょう。大会本番ならばエイドステーションで水を配ってもらえますが、そのための長距離練習では自分で自分の水を確保せねばなりませんからね。 また、山の中を駆け抜けるトレランではそもそも給水所がなく、自分で水を持ち運ぶことを要求されるのです。 そんな時に使いたいのが、 ハイドレーションパック というアイテム。

| RUNNIE |

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