レイヤリングとは？登山初心者が気になる意味や服装選びのコツを解説！

レイヤリングシステムとは重ね着のことです。登山では麓から山頂の高度差や急な天候の変化など、平地では考えられないくらい条件が変わります。ですから、複数枚のレイヤリングで上手に重ね着することが大切なのです。夏、冬、雪山のカテゴリーごとに紹介します。