“上りやすい”フォームで走ろう!~教えて!ハシケン先生#02 ヒルクライムの基本フォーム

“上りやすい”フォームで走ろう!~教えて!ハシケン先生#02 ヒルクライムの基本フォーム

平地では、力強くペダルを漕いでビュンビュン気持ちよく飛ばせるのに、坂道に入った途端に一気に苦しくなって、どうにもこうにもペースが上がらない……。少しでもラクに速く走れれるようになりたい!今回は、そんな皆さんへ、坂道を走るときのワンポイントアドバイスです。

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