【フルマラソン挑戦企画】競技場でペース走をやってみた！
スポリートマラソンアンバサダーのayameです。今回は、12月の湘南国際マラソン・フルマラソンデビューに向けたトレーニングの一環として、都内の競技場で走ってきました。これまでの人生で運動には全く縁がなく、競技場のトラックで走るのは生まれて初めて。ちょっと緊張しながらの初体験をレポートします! 今日も『八王子スポーツ整形外科』の稲川祥史トレーナーにご指導いただきます。稲川さん、どうぞよろしくお願いします! Copyright © spolete.jp All Rights Reserved.
| Spolete |