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東京マラソンだけじゃない!! 加古川・愛媛・鹿児島が8月にエントリー開始

  8月になって一段と蒸し暑く感じるようになってきましたね。朝や夕方に走っても滝のように汗が出てしまう方もいるのではないでしょうか。そんな時に大切なのが水分補給。“水”だけでなく、スポーツドリンクや経口補水液を飲んだり、水分と一緒に塩飴や塩分タブレットを摂取することで水中毒を予防することができます。適切な水分・塩分補給をして、快適に楽しく走りましょう。 8月、9月上旬にエントリーが始まるマラソン大会には、昨年のマラソン大会の中でも満足度の高かった大会がたくさんあります。東京マラソンのエントリーも始まりましたが抽選のため、その他の大会にもぜひエントリーしておきましょう。それでは、8月にエントリーが始まるマラソン大会をご紹介します。 12月23日(日)開催の第30回記念加古川マラソン大会は、加古川市防災センター前をスタート・フィニッシュ地点として、加古川の河川敷を走るコース。大きなアッ... Runtripmagazine

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