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1日中走り続けるとどうなる?「24時間リレーマラソン神戸大会」に参加して分かった、心身の変化とは

 マラソンといっても距離はさまざま。ハーフマラソンからフルマラソン、さらには100kmに代表されるウルトラマラソンまであります。では、“24時間マラソン”をご存知でしょうか? よくチーム制のリレーマラソンが開催されているので、耳にしたことのある方は多いかもしれません。しかし、これを1人で走るとしたら……どんな世界が待っているのでしょう。 MELOS アプリで続きを読む 続きを読む

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