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乾燥野菜で栄養満点の山ごはん

乾燥野菜で栄養満点の山ごはん

アルファ米は手軽、軽量とメリットも多くありますが、山の上で料理をちゃんと作って、ちゃんと食べるという時間が大好きな僕は、重量が嵩んでも、手間であっても山ごはんを楽しむ事はずっと続けています。 山ごはんを楽しむ為にはちょっとした工夫も必要で、腐らせない・軽量に・コンパクトにするといった食材の持ち運び方には頭を巡らせます。 また身体のパフォーマンスを高める為に、栄養補給をしっかり考えています。

| 山旅旅 |

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