Web header banner

心身を整え、ビューティー効果も期待。加圧で成長ホルモンを分泌する「美圧ヨガ」を体験

心身を整え、ビューティー効果も期待。加圧で成長ホルモンを分泌する「美圧ヨガ」を体験

 精神が整う、体のラインが引き締まるなどのメリットが期待でき、エクササイズの定番といえるヨガ。ハンモックを使ったエアリアルヨガ、温められた岩石の上で行う岩盤ホットヨガなど、よりダイエットやリラックス効果を追求したものも多く生まれています。

| MELOS |

アプリで続きを読む

この記事の続きを読む