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指が痛いけどボルダリングしたい!指関節を保護するテーピングのやりかた!

登らないに越したことはないけれど… ボルダリングやクライミングでのトラブルで深刻なのが指の痛み。痛くはないけれど、なんだか違和感があったり、日常生活に困るほど痛みがあるって経験はクライマーならば一度は経験したことがあるでしょう。   そんな指に違和感や痛みがある場合でも登りたがるのがクライマーの性。痛みや違和感があるときは登らないのが一番の薬なのですが、それを知っていてもレストができないのもクライマーの性。 POZNEN アプリで続きを読む 続きを読む

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