筋トレ民に聞いた、いま鍛えている部位とトレーニングメニューとは?【MELOSアンケート結果】

筋トレ民に聞いた、いま鍛えている部位とトレーニングメニューとは?【MELOSアンケート結果】

 1度その魅力に気づくと、やらずにはいられない「筋トレ」。MELOSの読者にも多くの筋トレ愛好者がいますし、最近はメディアの影響もあってか、新たに筋トレを始める人も増えてきています。というわけで、筋トレ民に「いまどの部位を鍛えてる?」というアンケートを実施してみました。その結果を公表します。

| MELOS | 走り方・トレーニング

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