吉住友里のトレーニングで気を付けるべきこと VOL.1

吉住友里のトレーニングで気を付けるべきこと VOL.1

参加頂いた後に、改めてお話を伺うと「自己ベストを更新した!」と喜ばれる方が沢山いるのをみると、自分に合ったトレーニング方法を見つける事が大事なことなんだなあと気付くこともしばしばです。

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