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○○○を使えば意外と簡単?誰でもできる捻挫の手当方法(動画付)

○○○を使えば意外と簡単?誰でもできる捻挫の手当方法(動画付)

木の根につまずく、バランスを崩すなどレベルに関係なく起きる登山での転倒。そこから捻挫をする人が多いんです。捻挫をすると痛みだけでなく、最悪の場合歩けなくなることも。今回は、誰にでも起こりうる「捻挫」の手当の方法を解説していきます。なんだか難しそうと感じるかもしれませんが、あるアイテムを使えば誰でも簡単に手当が可能。いざという時に自分で処置できるように、しっかりと手当の方法を理解しておきましょう。

| YAMA HACK |

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