私の眠っていた筋肉が目覚めたのはクラシックバレエのおかげ│“筋トレマニア”水樹奈々のトレーニング愛(中編)
2011年と2014年に行った肉体改造で、ステージ上でのパフォーマンスが大きく向上したという水樹奈々さん。これまでのトレーニングでは使ってこなかった筋肉を動かすべく、2017年からクラシックバレエを取り入れたそう。
| MELOS |
2011年と2014年に行った肉体改造で、ステージ上でのパフォーマンスが大きく向上したという水樹奈々さん。これまでのトレーニングでは使ってこなかった筋肉を動かすべく、2017年からクラシックバレエを取り入れたそう。
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