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寒い冬の強いミカタ!軍手でランニングするメリット・デメリット7選

軍手でランニング、マラソンするってどうよ??どうも、Kenです。臨場感、最高。 冬に寒い冬にランニングするのはそれなりに装備が必要。無装備で走り出してしまうと体が冷えてしまい、足腰がカチコチ状態になってしまい、ランニングの怪我を引き起こしてしまう恐れもあります。というか、怪我云々以前に、寒いとランニングのやる気をなくすということにもなりかねません笑 そこで、寒い冬にこそまずあっためたいのが「手」ですね。心臓から離れた末端の部位になりますので、走っても温まりにくく、しかも冷めやすいところであります。そのため、この手が冷たいままだと。いくら走っても体が温まらず寒いまま走らなければなりません。このあったまりにくく冷めやすい手にはランニング手袋がおすすめ。 冬のランニングにはスポーツグローブ(手袋)がおすすめ??こんにちは、この記事を書いているKenです。うどんをミートソースで食べました。 ... RUNNIE アプリで続きを読む 続きを読む

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