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知っておくと登山が楽になる?簡単にできる外反母趾のテーピング方法【動画付】

外反母趾は登山にとってつらいもの。長く歩き続けていると痛みが増して、せっかくの楽しい気分も台無しに…。外反母趾はテーピングやサポーターによって痛みを軽減したり、ひどくならないよう予防できるものなんです。ここでは登山中でも使える簡単なテーピングの仕方やおすすめのサポーターをご紹介します。痛みを軽減して楽しい登山にしましょう! YAMA HACK アプリで続きを読む 続きを読む

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