「産んだら絶対に走るんだ！」ママランナー出産後の苦悩と楽しみ方のヒント
あまり取り上げられることの少ない、“ママランナー”のランニング事情に迫る【ママランナー】座談会。 前編は、家族の時間を最優先にしつつも、お子さんが目覚める前や空いた時間を上手く活用して、旦那さまにも理解を得ながら走るママランナーたちの『走る理由』、『走ることで得られるもの』を中心に語ってもらいました。後編は、産後の体の戻し方から今後やりたいことなど、ママランナーだからこそ感じるランニングの楽しみ方に迫っていきます。 前編はこちらから。 ―― 出産すると、ランニングを再開するまで、産前の状態に戻すのは時間がかかると聞きますが、みなさんはどうでしたか？
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