ウルトラマラソン完走の条件は？初の100kmを走り切るための練習方法
100kmウルトラマラソンは、マラソンを趣味として走る市民ランナーであれば、一度は挑戦したいもの。もちろん、参加するなら「絶対に制限時間内に完走したい」「完走メダルが欲しい」と思っている人がほとんどでしょう。100kmを制限時間内に完走するためには、ある程度のフルマラソンの持ちタイムとある程度の練習量（月間走行距離）をクリアしている必要があります。もちろん、絶対条件ではありませんが、この条件をクリアしていないと本番完走出来る可能性は低くなってしまいます。
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