ヒデのBBQuking！秋刀魚でアンチョビレモンアヒージョ
＜材料（3人分）＞ 秋刀魚……2尾 オリーブ……10個 レモンスライス……お好み アンチョビの粗みじん切り……2枚分 鷹の爪……1本 ニンニク（スライス）……1片 オリーブオイル……適量 ローズマリー……1本 塩……適量 コショウ……適量 バケット……お好きなだけ
＜材料（3人分）＞ 秋刀魚……2尾 オリーブ……10個 レモンスライス……お好み アンチョビの粗みじん切り……2枚分 鷹の爪……1本 ニンニク（スライス）……1片 オリーブオイル……適量 ローズマリー……1本 塩……適量 コショウ……適量 バケット……お好きなだけ