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疲労回復や熱中症予防に。専門家オススメのスペシャルドリンク「レシピ」4選

 これから暖かくなると、スポーツ時に欠かせないのが水分補給。市販のスポーツドリンクも良いですが、栄養に配慮した“オリジナル”のスペシャルドリンクを試してみては? 栄養と美味しさを両立できる、スペシャルドリンクのレシピを4つご紹介します。気になるものがあれば、ぜひ試してみてください。 MELOS

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