朝ごはん“食べる派”と“食べない派”、どっちが多い？読者アンケート結果発表
時間がなくて、つい抜いてしまいがちな朝ごはん。あるいは、朝はお腹が空かないからという理由で食べない方もいるでしょう。そんな朝食ですが、「食べないと逆に太る」「食べると胃が休まらない」など、さまざまな説や意見が飛び交っています。そうした学説などはひとまず置いておいて、今回は、実際に皆さんがどのくらい朝食を食べているのか、はたまた抜いているのか、読者アンケートを実施しました。
| MELOS |
時間がなくて、つい抜いてしまいがちな朝ごはん。あるいは、朝はお腹が空かないからという理由で食べない方もいるでしょう。そんな朝食ですが、「食べないと逆に太る」「食べると胃が休まらない」など、さまざまな説や意見が飛び交っています。そうした学説などはひとまず置いておいて、今回は、実際に皆さんがどのくらい朝食を食べているのか、はたまた抜いているのか、読者アンケートを実施しました。
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