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Apple Watchを使って、ヨガ&瞑想を体験。トレーニングに役立つオススメのApple Watchアプリも紹介

Apple Watchを使って、ヨガ&瞑想を体験。トレーニングに役立つオススメのApple Watchアプリも紹介

 6月21日の「国際ヨガの日」を記念して、ヨガインストラクターとして活躍するモデルの野沢和香さんと一緒にヨガを体験するイベントがApple新宿で開かれました。Apple Watchを上手に使ってヨガやマインドフルネスを体験できると聞いて、筆者もイベントに参加してきました。

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