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突然やってくる!サイクリング中のハンガーノックを起こさないための対策

突然やってくる!サイクリング中のハンガーノックを起こさないための対策

ハンガーノックはサイクリング中などに急に力が入らなくなったり、体が動かなくなったりなど、突然起こる症状のことです。極度の低血糖が原因とされており、ひどい時は意識を失う場合も。ここでは、ハンガーノックを起こさないための対策ついて説明します。

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