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50歳ランナーがマンモス・レイクスで高地トレーニングをした結果

8月の初旬、ぼくはマンモス・レイクス(Mammoth Lakes)にいた。カリフォルニアの北側、ヨセミテ国立公園から1時間ほどの距離にある、この山岳リゾートを夏に訪れるのは3年連続になる。目的は、息子が所属する高校クロスカントリー走部が毎年行う恒例の夏合宿に参加することだ。なぜ50歳を過ぎたぼくが高校生ランナーと一緒に山を走るのかについては、昨年の記事に詳しく書いた。 Runtripmagazine アプリで続きを読む 続きを読む

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