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ブルベの達人にロングライドのコツを訊いてきた

皆さんが自転車で1日で走った最長距離はどれくらいでしょう?私は自宅(川口市)から軽井沢まで走った160キロです。秋だったのでさほど消耗せずに走れたんですが、補給をおろそかにしたせいか死ぬほど腹ペコになりましたね…。(ラストの碓氷峠は辛かった…)まずは200キロの壁を近日中に破ろうとは思っていまして、そのためのコツとか注意点を「ブルベが大好きなお方」にお聞きしてきました。1000キロ走破もした経験を持つ、まあまあのクレイジーな御仁です。目次ブルベ大好きおじさんこと、IIさん(都内在住)についてブルベをやるまでの経緯を教えてくださいブルベってどれくらいのスピードで走るんですか?補給ってどれくらいの頻度で何を食べてます?身体が痛くなるってことはありますか?機材での工夫は何かしていますか?ライトの工夫はされていますか?事故のリスク、その予防法は?撤退ラインはどう決めていますか?ヤバかった経験... サイクルガジェット アプリで続きを読む 続きを読む

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