だるいのは“姿勢の悪さ”が原因かも。「正しいイスの座り方」を専門家が伝授
姿勢が歪むことにより、脊髄の中の髄液の流れなどが滞り、疲れやすくなったり、体にさまざまな不調を引き起こします。現代人が1日の大半を過ごすイスに座った姿勢のポイントを、東京・千代田区飯田橋にある『飯田橋健美整体院』の黒木康郎院長が教えてくれました。
| MELOS |
姿勢が歪むことにより、脊髄の中の髄液の流れなどが滞り、疲れやすくなったり、体にさまざまな不調を引き起こします。現代人が1日の大半を過ごすイスに座った姿勢のポイントを、東京・千代田区飯田橋にある『飯田橋健美整体院』の黒木康郎院長が教えてくれました。
| MELOS |