【ヘルニア克服までのSTEP ５】鍼治療で腰の筋肉を柔らかくしよう
第5回は先生の急な提案により、人生初の鍼治療にチャレンジ。一体鍼治療はヘルニアにどんな効果をもたらしてくれるのでしょうか。 KAKAOさんこんにちは!腰の調子はどうでしょうか・・・? 実はこの一週間忙しくて、ストレッチも殆ど出来てないので、あまり調子が・・・。 う〜ん、それは良く無いですね、ちゃんと継続してやりましょう!それじゃあ今回は、鍼(はり)でも打ちましょうか。 え、鍼ですか!? そうです、鍼です(笑)それじゃあ早速打ちましょう。 は、はい! いざ、鍼治療! 早速ベッドがある奥のスペースに移動。カーテンで区切られ、女性でも安心のベッドになっています。 先生・・・、そもそも腰痛に鍼治療は効くんでしょうか? はい、鍼は経穴と言われるツボに打つことで筋肉を弛緩させる働きがあり、腰回りの筋肉がほぐれることで凝りや緊張がなくなり腰痛にも良い影響を与えます。 じゃあ早速、鍼を打ちます。...
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