最近よく聞く「EAA」ってなに？「BCAA」との違いは？コナミスポーツクラブの管理栄養士が解説
ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、専門家にぶつける本企画。今回は、筋トレ民やランナーの間で人気が高まっているサプリメント「EAAとはなにか、どんなサポート効果が期待できるのか、BCAAとはどう違うのか」について、コナミスポーツクラブの管理栄養士が解説します。
| MELOS |
ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、専門家にぶつける本企画。今回は、筋トレ民やランナーの間で人気が高まっているサプリメント「EAAとはなにか、どんなサポート効果が期待できるのか、BCAAとはどう違うのか」について、コナミスポーツクラブの管理栄養士が解説します。
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