とうとう山手線内で筋トレできるように。JR東日本が電車専用トレーニングアプリを公開

とうとう山手線内で筋トレできるように。JR東日本が電車専用トレーニングアプリを公開

 忙しい現代人。カラダ作りをする方にとってスキマ時間の有効活用はとても重要です。特に通勤通学は毎日のことなので、その時間はぜひ活用したいものです。そんな方におすすめのアプリを、JR東日本およびJR東日本スポーツが発表したのでご紹介します。

| MELOS | 食事・栄養

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