いきなりフルはハードルが…そんな人にオススメな「ハーフマラソン」ランキング
ランニングを始めて慣れてきた方であれば、マラソン大会への出場を目標にするのがおすすめです。具体的な目標があれば練習も捗りますが、いきなり42.195kmのレースに出るのは抵抗があるかもしれません。そんなときは、ハーフマラ […]
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ランニングを始めて慣れてきた方であれば、マラソン大会への出場を目標にするのがおすすめです。具体的な目標があれば練習も捗りますが、いきなり42.195kmのレースに出るのは抵抗があるかもしれません。そんなときは、ハーフマラ […]
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