「ながらトレーニング」って効果ある？ない？メガロストレーナーが解説
ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、トレーナーにぶつける本企画。今回は「ながらトレーニングは効果があるのか」という質問について、スポーツクラブメガロスのトレーナーが解説します。
| MELOS |
ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、トレーナーにぶつける本企画。今回は「ながらトレーニングは効果があるのか」という質問について、スポーツクラブメガロスのトレーナーが解説します。
| MELOS |