トレッドミルでランニングすると膝が痛くなる。考えられる原因と対策は?メガロストレーナーが解説
ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、トレーナーにぶつける本企画。今回は「トレッドミルで走ると膝が痛くなる原因と対処法」について、スポーツクラブメガロスのトレーナーが解説します。
| MELOS |
ボディメイクに勤しむトレーニーたちが疑問に思っていることをピックアップし、トレーナーにぶつける本企画。今回は「トレッドミルで走ると膝が痛くなる原因と対処法」について、スポーツクラブメガロスのトレーナーが解説します。
| MELOS |