【ダイエットリベンジ！】脂肪燃焼サプリを飲んで週2でランニングしたら何が変わった？
前回のダイエットチャレンジで、ちょっぴりスリムになった私。がんばった甲斐があり、久々に会ったママ友から「ちょっと痩せた?」とうれしいコメントももらいました。せっかく痩せたし、ランニングの楽しさにも目覚めたし、この体型を維持するぞ!と、意気込んでいました。 こんにちは。アンバサダーの齋藤未奈子です。出産前は走っていたけれど、子どもが生まれてから、走る時間がなかなかとれなくなりました。そして走れずにいるうちに、体形は以前よりぽってりとしてしまい、お気に入りのパンツをはくと、お腹周りがキツい……。この前、アプリ比較体験で久し振りに走ったら、気持ちよかったな。腹筋に効いた感覚もあった。またランニングを続けたら、もしかしたら、ウエスト周りは違ってくるかも!? そして、お気に入りのパンツをスッキリと着こなしたい。そんな期待をかけて、1か月間、週5ペースで走ってみました! ですが、その後子ども...
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