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ケトルベルのおすすめ13選。自分に合ったモノを選んでしっかり筋トレ

筋トレグッズのなかでもダンベルに次いで手軽なアイテムとして知られる「ケトルベル」。鉄球に取っ手が付いただけに思えますが、さまざまな使い方をすることで効率的に筋肉を鍛えることができます。そこで今回はおすすめのケトルベルをご紹介します。 SAKIDORI アプリで続きを読む 続きを読む

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