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【ビンディングシューズって必要なの?】踏み足、引き足の効果について体の専門家に聞いてみた

【ビンディングシューズって必要なの?】踏み足、引き足の効果について体の専門家に聞いてみた

ロングライドに出るようになると、欲しくなるのがビンディングシューズ。足をペダルに固定するので、怖いというイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。今回は理学療法士によるバイクフィッティングを行っているACTIVIKEを訪問、ビンディングシューズの必要性と効果について、にっしーこと西谷さんに解説してもらいました。

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