ウルトラマラソン完走のカギ？スペシャルドリンクの選び方

長時間、長距離を走るウルトラマラソンでは補給がとても重要で、一般のランナーもスペシャルドリンクを置けます。スペシャルドリンクは単にのどの渇きを癒すだけではなく、ウルトラマラソンならではの選ぶポイントがあります。またレース中の補給の仕方やなど、さまざまなノウハウについても解説していきます。

2020.04.01 | RUN HACK |