自宅でから一歩も外出せずにできるクライミングトレーニングまとめ！

家から出ずに強くなろう。新型コロナウイルスの感染拡大で外出自粛やジムの臨時休業が相次いでいます。わたし自身、普段行っているジムが5月まで臨時休業したり、営業が縮小されていたりと1ヶ月以上クライミングシューズを履いていません。こんなに長い期間クライミングから離れているのは初めてかもしれません。

2020.04.07 | POZNEN |